对于陷入爱情里面的人来说，不管是男人还是女人，失恋都是一件令人非常痛苦的事情。然后比失恋还要更加痛苦的一件事情，就是在你们分手了只能分道扬镳的时候，你发现你还爱着ta，你还想着重新挽回对方，但是却不知道该怎么办，不是到该如何挽回深爱的那个前任。

有一句话，叫做，男人主动分手，永远不会回头。如果你是一个女人，你的男朋友对你说出了分手，是不是就一定不可挽回？但其实每个人的爱情都不一样，爱情是因人而异的，挽回也并没有所谓的男人分手就不会回来，女人分手就挽回不了这一说。

关键是你要弄明白你们到底为什么分手，关键是你要让对方看见你对他的爱和你想和他在一起的决心，关键是你也要适当的做出改变来让他回心转意。分手后挽回前任其实是一场没有硝烟的战争，而战争讲究的是战略，只能一步一步前进，绝对不能太着急，不能一来就想着冲刺。

如果你是因为还爱着他，你希望他能够回到你身边的话，那你还得仔细想想，你真的只是希望恢复原状吗？如果你用尽全力想要恢复的原状，还是每天会为日常琐事，不断的争吵，你们之间还是不知道对方到底想要什么，不知道对方心里的真实想法，那你还是会再次失去他，再次分手。你要挽回的应该的是一段长久的、健康的、正常的恋爱关系。

所以首先，你应该给对方一些时间平静下来。

力的作用是相反的，一段感情破裂了，两个人都是受害者，两个人心里都会感觉到伤痛。如果你想挽回他，请先相互给彼此一些时间吧，让你们两个人都稍微的喘口气。不要总是去找他，给自己多留一点时间，想想这份爱情，对你的意义，找到你心中的最佳答案，再去真诚的挽回。对方也一定会感受到你的真诚。

其次，如果你们分手的时候发生了激烈的争吵，然后两个人都在盛怒之下将对方的所有联系方式都拉黑了。但是你还是想挽回他的话，首先就得先想办法从他的黑名单中出来，再一步一步，步步为营。

最后，分手是两个人的责任，如果你想要挽回他，那你首先就应该摆正好态度，为爱情做出一些改变，然后提高自己，做一个优秀的人。

你可以开始读书计划，多读一些曾经为了谈恋爱而没时间读的书。也可以去参加一些瑜伽之类的修身养性的运动、也可以去培养画画、钢琴等之类的爱好。也可以出门一趟，完成一次未完成的旅行。用异乡的美景和美食慰藉自己受伤的心。无论是哪一种都可以让你的内心平静下来，当你平静下来的时候，就可以做出正确的决定和正确的行动。当你变得优秀，他自然会回头找你。

如果你想要挽回的分手的他，一定要清楚的明白你们之间的感情出现了问题，然后你要学会解决这些问题，以后才能长长久久的走下去。