100个人里 有99个人都会明白这个道理的 但是至于做到 恐怕不是极其理智的人是做不到的 因为有爱 就会有误导 又看不清的时候 后悔了 也没有办法回到原来 如果可以顺利忘记过去 那么那段过去对你而要也就不再重要了 放不下 还要拼命去忘的感觉 真不是好受的 越是想忘记的事情反而记的越深刻，1、比如去做你喜欢做的事情。让自己投入自己爱好的工作这样会让自己少想点过去，（我曾经是喜欢做数学题目的，一做数学题我就能够达到忘我的地步，所以我选择了它）2、记得千万别让自己闲下来，不要让自己的多余的时间去想过去（把走自己一天的计划安排好，让自己的一天过的充实。）。3、把所有能让你想去过去的东西统统毁掉，不要怜惜他们（比如对方的联系方式，与对方有关的东西。信件什么的。都丢掉。）。4、找一个地方去逃避一镇子。（一个风景好的地方，安静的地方，去游玩。去散心。）这是我曾经用来忘记我心爱的男孩事用过的方法，不过感情的事很难忘记的。希望你能够很忘记过去。别太难过了，既然受伤了，那就要学会坚强。