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痛苦之源
作者: 苦莲子 54岁 | 湖南-岳阳 2015-05-08 18:58:58 | 358
  
  痛苦源于落差:现实与理想的落差、与期待落差、与理解的落差、与他人的落差、与需求的落差、与奋斗付出的落差。从这角度看如果改变不了现实这一端,调节另一端(合理理想、降低期待、正确理解、减少攀比、重检需求必要性等等)也同样可以降低痛苦感受。

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